Dr. Till Sukopp

Transformationscoach und einer der bekanntesten deutschen Trainer im Functional Training-Bereich

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 Über das Wirken von Dr. Till Sukopp

Dr. Till Sukopp ist Sportwissenschaftler, internationaler Bestsellerautor, Referent, Trainer und Coach – und einer der bekanntesten deutschen Experten für Functional Training. Seit über 20 Jahren unterstützt er Menschen über 40 dabei, trotz Beruf und Familie die Fitness, Figur und Vitalität eines mindestens 10 Jahre jüngeren Menschen zu erreichen – nachhaltig, alltagstauglich und ohne stundenlange Trainingseinheiten.
Seine Mission: Menschen in der zweiten Lebenshälfte zu zeigen, wie einfach es sein kann, die eigene Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern und bis ins hohe Alter hinein selbstständig, vital und weitgehend unabhängig von medizinischer Versorgung zu bleiben.
Mit der von ihm entwickelten Dr. Sukopp-Methode konnte er seine eigene Fitness bei halber Trainingszeit steigern und seinen Körper biologisch um rund 15 Jahre verjüngen – heute verfügt er sogar über mehr Kraft als vor 20 Jahren.
In seiner Laufbahn hat er bereits über 15.000 Menschen in verschiedenen Ländern begleitet sowie mehrere hundert Trainer und Therapeuten aus über zehn Ländern aus- und fortgebildet. Der durchschnittliche Zeitaufwand seiner Methode: etwa 90 bis 180 Minuten pro Woche.

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